• FIT-KOROA

Fitness-ari buruzko esaldi positibo hauek aurrera jarraitzeko nahikoa motibazio emango dizute!

 Fitness ariketa 1, ez izan gizon lodi bat adin onenean, fitness, obesitatearen armarria kentzen utzi diezazuke, zeure burua konfiantza izan.

2, deiturikoak zuri estalkia ehun itsusi, gantz bat suntsitu guztiak, bakarrik mehe behera, kontraeraso dezakezu auto hobea izateko.

 Fitness ariketa 2

 3, fitness errepidea bakartia da, eta arrakasta, askotan, pertsona gutxi.

4, ezin diezu adinaren arrastoei eutsi, baina fitness apur bat motelagoa izan zaitezke.

Fitness ariketa 4

 

5, itxura maila jaiotzen da, baina gorputz ona eraiki daiteke fitness bidez.

Gorputz puztu bati barre egingo zaio, eta gorputz onari bekaiztu egingo zaio.

Fitness ariketa 6

 

7, fitness-ek zure kideekin hutsunea irekitzeko aukera ematen dizu, gorputza, itxura maila edo egoera mentala izan, urrun egongo zara.

8, orain gogor lan egiten duzu fitness, zure etorkizuna, eskertuko dizu orain izerdia euria bezala.

Fitness ariketa 7

 

9, ez pentsa beranduegi denik sasoian jartzeko, ez da inoiz beranduegi sasoian jartzeko, ariketa fisikoa egiten hasten ez zarelako bakarrik.

Fitness utzi nahi, hamar mila arrazoi aurkitu ahal izango duzu, sasoian tematu, sinesmen bat besterik ez.

Fitness ariketa 33

 

11, fitness gauza bidezkoenetako bat da, zenbat ordaintzen duzun uzta jaso dezakezu, izerdiak loreak ureztatu ditzake, fruituak itzuliko dizu.

12, fitness gai honetan, 21 egun baino ez dira behar ohitzeko, 3 astek ariketa aktiborako ohitura ona garatzen utzi diezazuke, bizitza positiboagoa besarkatu.


Argitalpenaren ordua: 2024-05-15